Cara Sikat Gigi yang Benar
Ini Penjelasan Dokter terkait teknik menyikat gigi yang benar American Dental Association (ADA) melalui situs resminya mouthhealth.org, membagikan cara menyikat gigi yang benar untuk mencegah mulut bau dan tidak merusak enamel gigi.
Berikut langkahnya:
1. Posisikan sikat gigi pada sudut 45 derajat ke arah gusi Gerakkan sikat secara vertikal dan pendek dengan lembut Sikat seluruh permukaan luar, dalam, dan area bawah gigi yang sering digunakan untuk mengunyah makanan
2. Bersihkan juga bagian lidah untuk menghilangkan bakteri jahat berlebih dan menjaga napas tetap segar.
Itulah informasi mengenai penyebab dan cara mengatasi bau mulut saat puasa.
